Recomendaciones ayurvédicas para fiestas patrias
Septiembre 13, 2022
Introducción Los días de fiestas patrias, se caracterizan por ser días de descanso, vacaciones y mucho disfrute con respecto a las comidas. Muchas veces el alcohol,...
¿Cómo preparar Ghee?
Septiembre 7, 2022
Introducción Ghee (घृत) es una palabra sánscrita utilizada para la mantequilla clarificada. Según el Ayurveda, es considerado como el mejor combustible en el fuego de la...
3 Infusiones para acompañarnos en Primavera
Enero 28, 2022
A un mes de iniciada la primavera podemos notar que los cambios propios de esta estación ya están manifestándose con más claridad. Los días despejados...
Recomendaciones para el Verano (Grishma)
Diciembre 29, 2021
Alimentación y Rutinas para el Verano (Grishma) Como hemos visto en los artículos sobre Dinacarya y Rtucarya, para conservar la salud necesitamos conectarnos y estar en...